上次有人說我長得像三十而立❓的許幻山🤔🤣...

那些說我變瘦的出來！🦍...

球衣是大學球隊學弟的自創品牌 HOMI3S好懷念以前的練球時光🏀💦...

這幾天日夜顛倒 再來幾個解失眠的方法吧😴...

分享我自己常做的居家10分鐘「胸肌+三頭肌」訓練！ 動作1:下斜伏地挺身15下 動作2:標準伏地挺...

粉絲團10萬🙇‍♂️ 附上一些書裡的漏網之魚👀 你們什麼時期認識我的？...

想去山上吹吹風...

我自己常做的10分鐘「腹部核心」訓練！ 動作1:捲腹12下 動作2:抬腿12下 動作3:側棒式20...

拍個運動影片🧘🏽‍♂️...

真理褲夠潮吧🤣🩳...